第六章 修真概论
“什么是精？精是构成人体，维持人体生命活动的物质基础，是人体生命组织的精华。广义上来说，精包括精，血，*，一般所说的精是指人体的真阴。精有先天和后天之说，先天之精是与生俱来的，因此又被称作元精，它在整个生命活动中作为生命之根而起作用。后天之精，是来自饮食中的营养物质，亦称水谷精微。”
“什么是气？气是宇宙间，时空中万物生化的根本，是一种基本物质。你们的史料《皇帝内经·素问》中说：气始而生化，气散而有形，气布而蓄育，气终而象变。人之生，气之聚也，聚则为生，散则为死；得之则生，弗得则死。气也有先天和后天之说，先天之气是人体原发的气，故称元气。后天之气，是指呼吸之气，也指水谷杂粮，人体的呼吸吐纳，水谷代谢，营养物质．血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切生命活动。”
“什么是神？所谓神，就是特定功能的外在表现。神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动，通过这些活动能够体现人的健康情况。《素问·移精变气论》也说：得神者昌，失神者亡。就是这个道理。神也有先天，后天之分。后天之神指的是识神，它的作用是认知与分别。先天之神又叫做元神，它是人本来的自我慧光，元神之观照，是一个减损识神的过程。”
“你们地球的《太平经》中说，神者受之于天，精者受之于地，气者受之于中和。三者统一于气，并互相增强和促进。”
“我们修炼就是将后天之精，后天之气，后天之神，转化为先天之精，先天之气，先天神。其中，经过修炼的气，又写作炁，是一种更高级的气。”
“通过修炼精气神，我们便可以达到相应的境界。修真一途中，囊括了动以化精、炼精化炁、炼炁化神、炼神返虚、聚虚合道、位证真仙的全部修炼过程。
其中炼精化炁、炼炁化神、炼神返虚、聚虚合道代表四个境界，每个境界又分为三个小的境界，它们分别是：
初级境界——炼精化炁：筑基丶气功丶辟谷；
中级境界——炼炁化神：心动丶金丹丶元婴；
高级境界——炼神返虚：出窍丶分神丶合体；
大乘境界——聚虚合道：渡劫丶大乘丶飞升。
这些大概就是修真的主要知识了。”
顿了顿，若曦紧又道：“其中筑基的目的是打造身体的基础，只有基础打牢了，才能在以后的修炼过程中，获得足够的好处！而气功则是增强攻击力，至于辟谷，就相当于不食人间烟火，至于后面的境界，我以后会对你逐一告知！”
“郑伟你要时刻记住六个字，这六个字也是修真的总纲：修身，养性，明德。”
“修身？养性？明德？”郑伟有些纳然，这六个字他再熟悉不过了，这也是修真的总纲么？
若曦似乎知道郑伟的疑惑，便解释道：“修真之法，有性命双修者，有仅修命者，有仅修性者。
仅修命者，未得真诀，不悟大道，枯坐顽强，日守干锅，假烹假炼，不辨水源清浊，不明采药法度，长期神入气穴，死守不退，神被结包，结成“死丹”一颗。
仅修命者，得诀不会，静坐有时，究道讲经，穿透世事，涤去人心，复见天心，默证道心，再则存心养性。其修为只是涵养元性，误以为性光闪现就是明心见性，而不知收光培神，不知调炼元神，不知以性入命，性命双修。
性命双修者则不同，性命双修之法，就是炼己和不漏的修炼方法。具体说来，炼己就是明心见性，何为性？神即是性，炁即是命。心之根为性，性之根为神，神寓于心，其实三者为一，明心见性乃修真的第一步功夫。修命的功夫，就是不漏。不漏有层次，首先修炼精不漏，继而达到眼、耳、鼻、舌、身均不漏，最终达到尽通之境。”
郑伟听后点了点头，这些知识他以前也看到过，但今天听若曦讲解，不觉感悟良多，以前疑惑不解的知识，现在竟然有些豁然开朗的感觉。
若曦又接着道:“修身即是修命，修命的第一步便是炼体。炼，是粹炼，凝炼和精炼，炼的目的便是强化身体，为筑基打下基础。
养性便是养神，神乃人之根本，有固体培元之功效，若神受损，身体也损，性命便会堪忧矣。所以，养性是内化的必要过程。
修身养性便能够使得一个人证得修真之道，可是又为何要明德呢？其实在你们地球上，修真之人一味的追求实力，却忽略了最应该修炼的东西，那便是德行！
道德道德，想要证道，就必须明德。
明德就是要明白德的含义，德是什么，德就是真善美，是人最美好的东西。
德的重要性不言而喻，只有明德才能在证道的过程中走的更远，明德的程度，直接影响你证道的程度。
你们地球古代的圣人，匡扶天下，明正安泰，受无数人崇拜，虽然已死，但受万世爱戴，流传千古，至今仍是佳话，这就是明德。
人有三欲，贪嗔痴，人也有三德，真善美，我们修行的目的就是将人所有的欲望消除，所以就有心劫一说，心劫渡不过去，便会误入歧途，恶念丛生，若是渡过去，便会心地清明，此生坦荡。
德是修行的重要组成部分，我们在修行中若是心劫失败，轻者呕心吐血，重者失心患风，乱杀一通，造成腥风血雨，血流成河之面。
在修行一途中若是心劫成功，便会给人们带来和乐安详，然后举世太平，人们安居乐业。
这，就是明德的意义。”
解释完修身，养性，明德三者的含义，若曦又道:“其实修真说难不难，说简单也不简单，因人而异。有的人，有一颗赤子之心，修炼起来得心应手，有的人尽管天资卓越，但心结难解，进步缓慢，这都与心性有很大的关系。
随着时间的推移，科技的发达，你们地球人的心性越来越脆弱，只要一遇到不顺心之事，便会五内欲结，急火攻心，做出许多傻事。
其实他们只要看破红尘，心如磐石，即便失败，也能置之死地而后生，扭转乾坤。
先前便说过，学道修行，求得真我，去伪存真，是为修真！那么，什么是真我呢，真我就是不虚伪，不做作，凡事按照内心！不过想要真正的达到这种境界，就要不断的修行，炼性，直到内心彻底通达，透明！”
“好了，我要说的就是这些，这些就是修真的基本知识，关于具体的细节，我会在以后一一教你！”
这时，郑伟突然问道:“这个炼丹是怎么回事？”
“炼丹？”若曦眉头皱了皱，道:“这炼丹之法以后我会教你，既然你提到炼丹，我便给你讲解一下炼丹的知识。”
“炼丹有内炼和外炼之分，即内丹术和外丹术。
内丹术
此术以人体为丹炉，故称内丹。纳外气、养内气、和阴阳、通经络、并以炼精化炁、炼炁化神、炼神返虚贯彻其中。你们地球人陈师道说：“道家以烹炼金石为外丹；龙虎胎息，吐故纳新为内丹。
外丹术
外丹术指通过各种秘法烧炼丹药，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身阴质，使之化为阳气的技术。”
“所以，修真便是内丹术，至于外丹术，你现在的境界还远远不够，等到你境界达到了，我才会教你外丹术！”
郑伟一听，若曦的讲解果然颠覆了他从前的认识，以前他总是以为炼丹就是炼制丹药，没想到，修真也是一种炼丹之术。在修真境界里有一层境界是金丹，这里的丹大概就和炼丹的丹同义了。
郑伟懵懵懂懂，但不知怎地，内心却一片火热，充满对修真的火热。
“若曦，我要学习修真！”郑伟掷地有声道。
“修真一途，艰难坎坷，九死一生，你真的要修真吗？修真可不是一时的冲动！”
郑伟暗道：“现逢乱世，必须要有过人的能力和实力，不管是修真世界还是科技世界，没有实力就像大鱼吞小鱼，小鱼吞小虾一样，这个世界的主调就是弱肉强食，适者生存！
若不是我眉心之中的那枚奇怪的方印，恐怕今天地球和月球就要面临一场浩劫了！所以我必须要提升实力！既然若曦是修真者，那么，我就从修真开始，修炼积蓄力量，保卫家园，保卫亲人！”
想到了这些，郑伟坚定的点点头，“我并不是一时的冲动，我想好了，我要学习修真！”
“好，既然你心意已决，我会全力教你修真的，明天地球修真学院就开学了，到时我们去报名！”
“恩”
郑伟用力的点点头，将拳头攒的紧紧地，心中浮现起亲人和若曦的身影，“放心吧，我一定要变成全宇宙最强的男人，保护亲人，送若曦回家！”
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