第二十一章 训练
第二十一章训练
杨般此刻安静的坐在床上,不敢有丝毫的动作,他一脸如犯了错的小孩。小晴正喂着他喝粥。
而一旁的秦天在看着好戏。
“叫你别逞能,你非要上去。你脸子很重要么?连命都不要了!”小晴越说越来劲。此刻哪还有一点点温柔娴熟的女人的模样。
秦天看的一脸痴呆样。他一没想到小晴会是这么伺候一个人,二没想到,小晴竟然也如一个家庭主妇一样絮絮叨叨没完没了。
他暗中对着杨般竖了拇指。那意思分明是,“强,很强!”
杨般没好气的射向他一道杀人的眼神。
他知道秦天是什么心思,实际上他和小晴的关系真的很奇怪。从一开始到现在才仅仅三四天的时间,一切,从一开始到现在,两人的相处都是极为的融洽,没有丝毫的隔阂。仿佛上辈子就认识一般。而且,两人之间有着一股相当奇特的依赖心理。如亲人一样相互依靠,又如爱人一样相互关心。
或许,这就是缘分吧。
“看什么看!安心喝粥。”小晴知道秦天和他两人的小动作。所以又骂道。
秦天尴尬的一笑。
小晴也懒的搭理他,收拾起碗,转身离开。她知道秦天不会无事就登门的。知道他有事要对杨般说。所以也识趣的离开。
秦天嘿嘿对着杨般一笑:“小子,因祸得福啊!不过,手脚挺快的嘛。”
杨般恨声的骂道:“看到老子受伤,你很开心是吗?”
“呵呵,那不是有所失必有所得吗?”秦天小心的陪着不是说道。
“你少来,你来准没什么好事,我被你带到这边来,几次都害的我受伤。你这个衰神。”
“哪有啊~我真是冤枉。我这个当老大的,怎么会把你往火坑里推呢?我爱护你还来不及了”秦天大呼冤枉,那表情好象真是杨般冤枉了他这个大好人一样。
“呸。你是不会把我往火坑里推,你是直接把我仍到火坑里。”杨般早就知道这不良老大的记录,打死也不会再相信他。
“这个这个。”秦天一脸讪笑,被人识破的感觉可不太好。
“妈妈的,别这个那个的,有事快说,有屁快放。”
“妈的,要不是看在你是受伤,哥哥我非要教训你这个没上没下的小子。”秦天恼羞成怒的喊道。
“嘿!你不说,就不要打扰我睡觉了,我叫小晴送你啊?”杨般眉毛一挑,想跟我玩,你会死的很难看,那模样让秦天停止了报复的心理。被小晴赶出门,那可就是丢人丢大了。
“算你狠!”秦天喉头咽下了发彪的话。
“今天到这来,是告诉你,为什么送你来西区的目的。”
“恩。”杨般知道秦天不会平白无故的把自己送到西区来。
“你也知道,第一监狱分为四个区,东西南北四个区。当初把你放在南区,是那时候,我们想要找到南区的几个顶尖的医学家帮你治疗身体,谁知道出了那么大的事,所以,一下,所有的事都耽搁了,谁知道,你小子命这么大,竟然误打误撞就治好了。”
杨般听到着,苦笑一声。他怎么也忘不了启伯那张苍老的脸。
“现在,你虽然没有加入我们狼烟,但是,你毕竟是属于我们的帮助力量,所以,依你现在的能力是无法完成一些任务的,而且,你的情况特殊,所以,组织上决定,让你先到西区进行真正的训练。”秦天说到这的时候,脸上的神色也变的有些凝重。
“真正的训练?”杨般也感觉到事情的不简单。
“是的,真正的训练,西区其实在整个中国军界而言,有着东方的西点之称。”
“什么?”杨般一惊,想不到西区竟然有如此崇高的地位。
“是的,你别看,现在在这里面的军人都是因为触犯军纪律进来的。但是,这帮人绝对是军队中的精英。他们的实力相当的强悍,而且,他们来自全国各地的各个军队系统。这也就成就了真正的西区的军校之首的地位”
杨般这才从震惊中醒悟过来。这个地方,真是不可小窥。
“这个地方之所以被称为东方西点,还不单纯是因为这两点,而且还有几点,就是,这里面汇集了当代中国最先进和最突出的战术,战略,以及军事思想。而且,这帮人的素质本身就很高超,所以,这个地方的格斗,训练,都是相当的完善的,最重要的一点,这帮人是从各个军校下到军队,然后由着军队之中再回到军校中来,所以,无论理论还是实践都是非常的丰富,这也是美国的西点军校所无法比拟的。进入这里,才能接受到真正的训练。依你现在的水平,只有经受这里的训练,你才能变的更强。”秦天一口气说完,然后只是微笑的望着杨般。他知道,杨般不是一个很主动要求什么的人,但是,只要选择了的东西,绝对会作到最好。
“嘿,有意思了!”杨般对着秦天笑道,他知道秦天对他说这些的意思,也知道秦天那笑容所代表的意思。
“什么时候开始?”
“随时!”
杨般点了点头,转头望向窗外,这生活将变的很有趣。
曹拓看着手中的那份资料,是个很年轻的年轻人,才只有二十岁。他的资料让他感到非常的惊讶。
因为,他是个异能者,第一个来这里训练的异能者。狼烟和西区的关系相当的密切,但是平常的工作分的相当的明显,因为训练一个异能者,他们所训练的方式和军队训练的方式是完全不同的,而且依着异能者,那种体格,一是没有必要进行这样的训练,二是,也无法承受这样的训练。只是,眼前这个年轻人的资料表明了,他的身体素质绝对是相当的棒。连现有的自己手下的军人,都无法达到这样的素质。
“嘿。杨般。又是香港来的么?”曹拓嘴角扬起一丝微笑。他暗下了一份决心,然后转身走出办公室。
穿过楼房的过道,很快的就到了七层训练楼的第六层。魔鬼健身房。
这个健身房相当的大,而且设备相当的齐全。还有最为重要的一点,是这里的器械都是外面的健身房那种奥林匹亚器械的三倍重量以上。
这里面已经有了很多人。大家都在各自的熟悉的位置锻炼着。
曹拓大步的走了进去。扫视了一眼,马上就望见了杨般。
因为,杨般此刻只是安静的站在那个地方,看着别人的锻炼。
曹拓眉毛一挑。巨大的手掌拍了两声,顿时,大家的注意力量被吸引了过来。
“训练按照七号计划。”他没有说多余的话。
杨般望向他,微笑的对他打了招呼。
曹拓走向杨般。
“杨般?”
“是的!”
“我是第三教官,体能素质教练。曹拓。”
“你好!不知道,我该怎么作?”
曹拓嘴角一撇,仔细的打量起杨般。
“把衣服脱了?”
“恩?”
“有意见么?这是命运,你没有询问和反对的权利。”
“是!”
“你应该说是,教官。”
“是,教官。”杨般利索的把身上的外套脱下。顿时,一身极富有流线的身材显示出来。浑身的肌肉,冲满了力量。
曹拓心下一跳,因为,在杨般的身上,他看到了无数的疤痕,有些甚至在致命的位置上。
“我需要怎么作,教官。”杨般淡然的问道。
“很好!”曹拓对杨般笑了笑。然后从怀抱中掏出一份计划。递在了杨般的手中。
“去吧,你只有半个小时的时间。”
杨般点了点头,低头去看计划表。
曹拓忽然又转过身:“还有,这里不需要肌肉,只需要力量,你最大的力量。”
杨般抬起头,微微一笑:“是的,教官!”
曹拓终于笑了,他很满意杨般的表现,因为,这份计划表上的东西,足够让一个普通人吓昏。
平板卧推:十组,每组二十次,重量150KG。
上斜卧推:十组,每组二十次,重量130KG
下斜卧推:十组,每组二十次,重量110KG
飞鸟:十组,每组五十次。重量,自己调整
腹部:二十组,每组一百次。方式,任意。
腰部:硬拉,十组,每组二十次,重量300KG
推肩:十组,每组三十次,重量100KG
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健身房的只听见了丁零当啷的器械的不断响声,间中还有不少的吼叫声。气氛相当的热闹。
只是,曹拓平常没有去观察哪个人作的好还是不好,做为有一个军人,应该有他自己的觉悟。只是,今天的情况有些特殊,他一直在注视着杨般的动作。杨般的动作很是标准,而且很是沉稳,只是,看着他作动作的时候,脸上去满是痛苦之色,而且呼吸的动作起伏相当的大,这点让曹拓非常的不满,这一切,都没有资料上所说的那样的强悍。难道资料上有误?
曹拓眉头一皱,走向杨般,淡淡的说道:“你很辛苦么?”
健身房中的目光一下聚集到了杨般的身边。
“没有!”杨般摇头说道。
曹拓脸上神色顿时不愉。因为,他一直注意着杨般的动作,他不喜欢说谎的人。
“那你加多双倍的分量,多给你半个小时。”
杨般没有说话,他一向很是倔强,虽然因为身体有伤而使他不能很好的完成这些动作,但是对于他来说,这些只是借口。
“好!”
曹拓不管杨般,只是手掌一拍:“上楼顶。”
健身房中作完了运动的人都往楼上走去,而没有作完的继续作着动作,只是,整个健身房只有杨般一个人。显然,这些活动量对于这些人来说,很是轻松,用曹拓的话来说,这一切都只是热身运动。
“做不完,就回去!不要勉强。”
曹拓忽然转过身对杨般说道。
杨般只感觉脸上火辣辣的烧的生疼,被人小看的屈辱,让他没有作声。对于他来说,争辩只是懦弱的表现,只有用行动来回答,才是真正的回击。
天色渐渐的暗淡,整个健身房之中,只有杨般一个人,还在艰难的作着器械,汗水早已经将他湿透。
只是,身体的伤痛早已经麻木。但是,他还坚持着每一个动作的标准。
楼顶的训练早已经结束。
曹拓透过窗户看着杨般一举一动。
当夕阳的最后一抹光辉透过窗户闪耀着他的眼。杨般站起了身,他虽然已经很累了,但是疲惫的脸上掩盖不了,那一抹胜利的微笑。
曹拓忽然有些明白,不管,这个年轻人是否如资料上所说的那样优秀,但是,他的行动绝对是非常优秀的,一个很认真的年轻人。
清晨的阳光照在大地,很明媚的样子。雪还是很厚实,整个操场的跑道完全被雪覆盖着。风微微吹起,化雪的日子是很寒冷,但是清新的空气,以及那清新无比的环境,很是让人心情愉悦。
曹拓习惯早起,不管是冬天,还是夏天。
当他走过操场,却异样的发现了杨般的身影。每天的训练项目虽然早晨是万米长跑。但是时间却没有这么早。
曹拓看着杨般在用着匀速跑着,也不由兴起,忽然跟在杨般的身边。
杨般微微喘着气:“教官,早!”
曹拓对他微微一笑:“一起!”跟上了杨般的速度。
没有多余的话。直到了所有的人到齐,杨般并没有因为早晨的来的早,多跑的圈数而在预定的圈数中偷懒。
虽然,他还是最后一个跑到终点,但是,他依旧在默然的坚持。
接着的项目是负重的蛙跳,接着是,俯卧撑,跳动摸高。一切的活动如体育锻炼。只是在这个基础上,所有的项目都加大了强度。只是,这一切都看不出有任何的特殊之初。
不过,对于军人来说,只有服从。曹拓没有解释,也没有人去问这些问题。
杨般有些疑惑,但是,自己现在的能力来作现在这些东西,都有些力有不逮,所以,他知道,一切尽力去作就好。
日子就在这样花样繁多,但是极度枯燥的训练之中过去。每一天的运动量都逐渐的加大,杨般的身体也在渐渐的恢复着。
一个多月,杨般每天训练,然后回到别墅,就是吃饭,睡觉,生活虽然很简单,但是,有着小晴的照顾,一切,都朝着良好的方向发展着。
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